現在愛美的女性來說，不只追求臉蛋的立體感，現在更是追求完美的胸部曲線，因此胸部作為女人的第二性特徵，在很多時候它是女人最具吸引力的部位。很多女人也引以為豪，所以當今什麼塑身衣、低胸裝、調整型內衣有著非常多的品牌，追求快速者，甚至會採用隆乳的方式讓罩杯升級，就是要讓自己的外觀更加出眾，但是對於讓一部分平胸、小胸的小資女孩以及一些產後媽媽，醫美費用高昂，有的塑身衣也是悶熱，夏天也不可能穿出去，所以許多女性都在努力的尋找UPUP快速方法，為的就是讓自己早日成為性感女神，但是網上有許多種方法，究竟用什麼方式效率才快呢?下面我們就通過本文來具體的瞭解一下日常簡單可做的方法吧。
快速方法一、正確選擇自己的內衣
要問用什麼效果最快，不妨先從穿著方面說起，對於女性而言，內衣的選擇是很重要的，內衣要是穿著不舒服或者是尺寸不適合，都會影響女性胸部的發育。所以我們在選擇內衣時，一定要選擇脇邊加高加寬能完整包覆胸部的內衣，或者是具有矯正效果的調整型內衣，這些對於調整好胸部的胸型是有很大幫助的。還有就是，在選擇內衣的時候一定要試穿，因為不同廠牌的內衣規格尺寸是有差異的，要是只憑尺寸買很難完全適合自己的胸部。
快速方法二、飲食不可少
人這一輩子，最離不開的就是吃，只要食材可以使胸部再次UPUP，營養自然是不可缺少的，所以要想健康有效就從飲食上著手。胸部主要由乳腺和脂肪組成，所以節食是胸部最大敵人。日常生活中就應該多吃一些含有維生素E和維生素B的食物，像動物內臟、蛋類、奶類以及豆製品等，這些食物可以促進卵巢的發育增加卵細胞活性。
快速方法三、按摩技巧很重要
按摩技巧是女性最好的選擇，這是因為按摩是很有效方法。每天早上起床前和晚上臨睡前仰臥在床上時，不妨用雙手按摩胸部。具體操作是：在胸部周圍旋轉按摩，先順時針方向，再反時針方向，直到胸部皮膚微紅微熱為止，最後提拉乳頭數次，這樣能刺激整個胸部，包括乳腺管、脂肪組織、結締組織等，使胸部得更豐滿，更富有彈性。
綜觀以上三點，按摩技巧就是學問最高的一種技術了，通常女孩子在年輕的時候不在意胸部的保養，到了一定年紀後，就會發現原本裝滿的罩杯空空如也，事業線越來越不明顯，放在櫃子裡頭的低胸裝也沒有登場的機會，這樣非常可惜，所以適度的美胸更能提升自信心，這也是目前現代愛美女性所要考慮的重點之一。
通常一般人看到這邊，可能就會上網找一些按摩胸部的方式，但實際做起來，可能會有很多誤區，所以關於美胸喬奶，交給專業人士才能讓胸型更加漂亮。
目前這間機構已經成立非常久，在業界也十分有名氣，網路上的評價也非常多，外觀也十分明亮，會給人一種舒適感。
裡面的美胸SPA老師們 知道這是所有追求胸形漂亮的女性共同困擾，才會說明正確按摩的重要性，她會根據每位女孩子給予日常保養小叮嚀，給予的建議也都十分中肯，尤其客人本身的身體狀況，內衣和胸部狀況，都是在按摩時要考慮到的重點，所以透過特別助理的協助
由於美胸SPA老師們都有多年的經驗，手技力道按的很細緻，也相當舒服；簡單來說做美胸SPA就是讓各位懶美人不用自己亂摸索方法，可以省去很多時間。
很多客戶都會覺得這樣的手技會非常舒服放鬆，都不小心按到睡著
好的按摩技巧就是真功夫，對於懶人來說，如果自己上網自學，可能的第一周自己按會比較勤勞，之後可能就窩在沙發追劇了，所以找到對的機構，之後穿比基尼才能更有自信囉~~~
全採用獨立的房間，非常寬敞，散發的精油味也是讓人有放鬆的感覺
而按摩時用到的一些精油也都是女性專用的精油，聞起來也非常舒服。
一家好的機構從體驗開始到後續服務，都是滿滿的細節，唯有專業性，才能讓你達成你所追求的目標。
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網絡評論家姜奇平說:“體驗經濟是人性經濟"，著名經濟學家丁丁也撰文指出“體驗經濟，體驗人生”。體驗經濟作為一種新經濟”，使人類需求能夠達到被馬斯洛稱為高級需求的境界自我實現。體驗者調動各種能力在市場提供的“舞臺”上完成獨特的人生“演出”過程，這就是一個創造、表達、體驗，從而實現自我的過程。 這個過程可以簡化為“實現體驗”。 我總結體驗，表現出這樣三個特點 1.參與 參與體驗的是一種主體意識。社會越進步，人的主體意識則越強;反過來說，假如，這個社會人人都喪失了主體意識，那么社會就將進入到一種荒謬、愚味、混沌狀態，這是一個非常可怕的假設。我們正經歷著一個主體意識不斷強化、不斷得到培育的時代人人都想當家做主;人人都想實現自我;人人都希望成為自己命運的主宰。 于是，就出現一個擁擠的現實，到處都擁擠，到處都人滿為患，到處都存在著紛爭。哪怕你去游樂園等待著要體驗一項游戲，你也需要在重多的體驗者中想辦法站在隊伍的前面，這樣才能盡早走出擁擠。。 擁擠就是因為有許多的人都想參與，人們再不愿當看客，再不愿做背景，再不愿做分母。哪怕是一名普通的“群眾演員，”也希望有幾句給人留下深刻印象的“臺詞”。其他人就更不用說了，搞燈光的想當場記，當場記的想當副導演，當副導演的想當導演，成為統領全局的人物… 參與就意味著充當重要的表演者，而不是可有可無、可多可少的成員。 只有親自表演，才能有所體驗;體驗角色的快感，體驗一個有意味的過程 參與，是體驗時代的重要內容。 2.注重過程 體驗就是一個過程，也許沒有結果，或者說結果就是體驗本張朝陽和王石，這兩位在經濟領域都十分成功的人物，2003年都作出攀登珠峰的舉動，他們所希望的結果是什么呢?當然結果就是體驗的成功，體驗什么?體驗向生命極限挑戰;體驗人生的又種壯美;體驗平淡的生活所體驗不到的生命刺激;體驗靈魂與大自然的神奇造化零距高接觸時的神圣與清澈。 這一切都蘊涵在這個偉大的過程中。倘若有一天科技發展到定階段，人們安裝了直通珠峰的纜車，那么這個令人魂牽夢繞的過程將會索然無味 體驗，就在過程。 3.追求人生經歷的豐富 經歷是財富;經歷讓人體驗得更多。于是現代人都希望自己能有更豐富的經歷，30歲時贏得50歲的擁有，以在有限的年輪里讓生命實現質的延展，于是便利用一切時間、一切機會、一切條件去經歷，去體驗 就說吃吧 不但要體驗中餐，還要品味西餐，不但不惜花天價吃珍饈稀有，還舍得花錢買山花野菜。不僅求得吃的內容豐富多彩，吃的形式也花樣翻新，一家人去高級酒店包桌已不足為奇，而在返樸歸真的誘惑下還要去山上吃、海上吃、船上吃、草原上吃……在日本有一種吃法，我不知道叫什么名字，由一名美麗的棵女仰躺在餐桌上，然后將菜肴分別放在棵女的胸處、腰處、腹處、陰道處……男士們就坐在裸女的周圍“品酒樂甚”。 當代人似乎有一種“多經歷”情結，什么事都想有所體驗，于是有人說:“沒有當過兵的男人不是好男人”、“沒有留過學的人不是合格的人”、“沒有蹲過監獄的人不是全面的人”，或者說:“男人沒小姘，活著真沒勁”、“女人沒情夫，不如老母豬”，甚至以流浪漢為美:“走過南闖過北，廁所后邊喝過水，火車道上臥過軌，還和傻子親過嘴 體驗，已經延伸到人生的邊緣，有人甚至不為掙錢而為近距離接觸死亡去志愿抬尸;有人不為信仰只為體驗六根清凈甘愿去做和尚;有人不為文憑只為圓下昔日的夢境，因此70歲還要去考大學還有很多很多，諸如婚前同居，無婚而孕，吸毒犯罪，橫渡海峽，獨步大漠……都是源于對體驗的鐘情 零度生存理念，與“體驗”并不沖突，但零度生存更主張體驗的理性因素，在零度的背景下，你可以是自由的鳳箏，可高可低，可左可右，但萬不可斷了那根細細的線;零度，就是希望任何體驗都不能因沉迷而不能自拔;溫度過高，總會使一些東西腐爛變質。這是一個最淺顯的道理; 也是一個最實用的啟示。 +10我喜歡
團圓（小小說） 文/白浪 還有十幾天就是秀梅生日了，幾個女兒開始商量著如何給她過這個壽宴。 老二顯得格外積極，主動提出要選一家好一點的飯店，并說費用全部由自己承擔。 老二是出生后就送給表姐養的那個，幾個女兒中，數她家最富有，養母剛走了一年多，她即開始把對養母的思念，逐漸轉移到了生母身上，聽她主動提出后，秀梅一開始不太愿意，后在大女兒的說服下勉強答應了下來。 表姐活的時候，秀梅有意疏遠她老二，就是怕表姐多心，現在表姐走了，老二也慢慢“移情別戀”，內心里想改變自己的“外甥女”身份，不再叫生母“姨”了。 秀梅是二婚，和現在的丈夫感情很好，自己過生日，自然也得把他帶上。 生日壽宴訂在了晚上，在預定的飯店豪華包間里，老二早就把訂好的生日蛋糕擺在了桌子中間，還在包間里布置好了鮮花、彩燈，十分溫馨。 每個女兒都是一家三口，加上秀梅老兩口共計11人，氣氛好熱鬧。 這么些年，秀梅從沒在這么豪華的飯店包間里過生日，看得出，今天晚上她格外興奮。 大女兒第一個端起酒杯敬酒，祝母親生日快樂！接下來，老二開始敬，只見她端起酒杯，稍微停頓了一下，突然一聲“媽”，讓在場的人一陣驚喜。 當說完“祝媽生活日快樂”時，習慣了聽老二叫“姨”的秀梅，這么些年，第一次聽她改口叫媽，秀梅抑制不住內心的情感，臉上泛起了淚花。 平時滴酒不沾的秀梅，今晚上也破例喝了酒。 宴席上，大女兒對著媽說了一句，“我們一家人終于團圓了”，聽了這話，秀梅長嘆了一口氣道：唉！要是老三也找到了，那才是大團圓呢！ 秀梅和前夫共生了四個女兒，老三是送給別人的第二個女兒，這個女兒送給了誰，只有前夫自己知道，她也是知道個大概。 秀梅和前夫分開后，曾四處打聽老三的下落，但一直未果，這已經成了她的心病。 女兒最懂媽的心，老大和兩個妹妹商量著，無論采取什么辦法，也要找到老三，哪怕是老三不認媽，起碼也要媽遠遠地看上她一眼，知道她現在的生活狀態。 老大出了一個主意，爸爸好喝酒，給他過生日時，看看能不能趁他醉酒時套出他的實話。 這一招果然管用，但也只能是知道了中間人的姓名和住址，當年是爸爸親自把剛出生的老三交給了中間人，至于最后老三送給了哪里，爸爸也不知道。 幾經周折，老大終于找到了中間人，當老大提出要見自己親妹妹時，中間人死活不肯，因為他答應過老三的養父母，保守這個秘密，不讓老三知道她的身世。 無奈，老大只好回家與兩個妹妹再商量對策，看看怎么說服中間人。 就在他們商量著對策的時候，老大接到了中間人的電話，說老三同意和生母見個面。 原來，老大從中間人家里離開后，中間人思考了好久終于想通了，并說服了老三的養母，允許老三和生母見面。 當老大把這一消息告訴母親時，她激動得喜極而泣，第二天，三個女兒一起陪母親，踏上了他們約定的地點。 +10我喜歡
原創 若塵 小鳥在寺院大殿的屋檐上追逐，一條老狗爬在地上吐著舌頭避暑。 晨曦從東方投放過來，為大殿蒙上了一層金色。 今天是觀音菩薩成道日，香客們在晨曦之中，陸陸續續的來到寺院上香。帶著一顆虔誠的心，來祈求全家平安，事業旺盛！ 佛祖住在雕梁畫柱的大殿里，看著前來朝拜的香客。 沉默不語。 佛祖一生清貧，經常要著衣持缽，次第乞食，沒有想到在涅盤之后，竟然受到如此隆重的朝拜與供養。 香火在佛前裊繞，人對佛朝拜的儀式持續了千年，佛也用千年的沉默來點化世人，而世人能懂的卻是太少。 佛祖能給你的，只有心靈的力量，如果你向佛祖求的是物質的豐裕，那么佛祖能夠給你的，也只有是沉默。 佛說：因緣、和合、因果、無常，涅槃。是世間一切規律的集合。拜我沒用，參透才行。 世界上有三大宗教，基督教和伊斯蘭教都是因信得福，唯獨佛教強調人的自修。 一個人相信佛祖沒用，不自修，永遠是個凡夫。 +10我喜歡
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