現在愛美的女性來說，不只追求臉蛋的立體感，現在更是追求完美的胸部曲線，因此胸部作為女人的第二性特徵，在很多時候它是女人最具吸引力的部位。很多女人也引以為豪，所以當今什麼塑身衣、低胸裝、調整型內衣有著非常多的品牌，追求快速者，甚至會採用隆乳的方式讓罩杯升級，就是要讓自己的外觀更加出眾，但是對於讓一部分平胸、小胸的小資女孩以及一些產後媽媽，醫美費用高昂，有的塑身衣也是悶熱，夏天也不可能穿出去，所以許多女性都在努力的尋找UPUP快速方法，為的就是讓自己早日成為性感女神，但是網上有許多種方法，究竟用什麼方式效率才快呢?下面我們就通過本文來具體的瞭解一下日常簡單可做的方法吧。
快速方法一、正確選擇自己的內衣
要問用什麼效果最快，不妨先從穿著方面說起，對於女性而言，內衣的選擇是很重要的，內衣要是穿著不舒服或者是尺寸不適合，都會影響女性胸部的發育。所以我們在選擇內衣時，一定要選擇脇邊加高加寬能完整包覆胸部的內衣，或者是具有矯正效果的調整型內衣，這些對於調整好胸部的胸型是有很大幫助的。還有就是，在選擇內衣的時候一定要試穿，因為不同廠牌的內衣規格尺寸是有差異的，要是只憑尺寸買很難完全適合自己的胸部。
快速方法二、飲食不可少
人這一輩子，最離不開的就是吃，只要食材可以使胸部再次UPUP，營養自然是不可缺少的，所以要想健康有效就從飲食上著手。胸部主要由乳腺和脂肪組成，所以節食是胸部最大敵人。日常生活中就應該多吃一些含有維生素E和維生素B的食物，像動物內臟、蛋類、奶類以及豆製品等，這些食物可以促進卵巢的發育增加卵細胞活性。
快速方法三、按摩技巧很重要
按摩技巧是女性最好的選擇，這是因為按摩是很有效方法。每天早上起床前和晚上臨睡前仰臥在床上時，不妨用雙手按摩胸部。具體操作是：在胸部周圍旋轉按摩，先順時針方向，再反時針方向，直到胸部皮膚微紅微熱為止，最後提拉乳頭數次，這樣能刺激整個胸部，包括乳腺管、脂肪組織、結締組織等，使胸部得更豐滿，更富有彈性。
綜觀以上三點，按摩技巧就是學問最高的一種技術了，通常女孩子在年輕的時候不在意胸部的保養，到了一定年紀後，就會發現原本裝滿的罩杯空空如也，事業線越來越不明顯，放在櫃子裡頭的低胸裝也沒有登場的機會，這樣非常可惜，所以適度的美胸更能提升自信心，這也是目前現代愛美女性所要考慮的重點之一。
通常一般人看到這邊，可能就會上網找一些按摩胸部的方式，但實際做起來，可能會有很多誤區，所以關於美胸喬奶，交給專業人士才能讓胸型更加漂亮。
目前這間機構已經成立非常久，在業界也十分有名氣，網路上的評價也非常多，外觀也十分明亮，會給人一種舒適感。
裡面的美胸SPA老師們 知道這是所有追求胸形漂亮的女性共同困擾，才會說明正確按摩的重要性，她會根據每位女孩子給予日常保養小叮嚀，給予的建議也都十分中肯，尤其客人本身的身體狀況，內衣和胸部狀況，都是在按摩時要考慮到的重點，所以透過特別助理的協助
由於美胸SPA老師們都有多年的經驗，手技力道按的很細緻，也相當舒服；簡單來說做美胸SPA就是讓各位懶美人不用自己亂摸索方法，可以省去很多時間。
很多客戶都會覺得這樣的手技會非常舒服放鬆，都不小心按到睡著
好的按摩技巧就是真功夫，對於懶人來說，如果自己上網自學，可能的第一周自己按會比較勤勞，之後可能就窩在沙發追劇了，所以找到對的機構，之後穿比基尼才能更有自信囉~~~
全採用獨立的房間，非常寬敞，散發的精油味也是讓人有放鬆的感覺
而按摩時用到的一些精油也都是女性專用的精油，聞起來也非常舒服。
一家好的機構從體驗開始到後續服務，都是滿滿的細節，唯有專業性，才能讓你達成你所追求的目標。
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初次見踏雪，已是十年前的事了，突然接到她打來的電話，還是有些許的詫異。畢竟，這十年的日子里，未曾有音信來往。呵呵呵......沒想到的是一通喜訊的來電，想在結婚的典禮上，召集當年初中二年級(九)班的同學，一起聚一下。 初中那會兒，和許多女生一樣，青春期的荷爾蒙里，充滿了激情、陽光以及淡淡的依戀......記憶里，踏雪就是其中的一位。嗯，只是起初見面的場景，的確有些令人尷尬。 踏雪，最初，給我的印象，簡單的說，三個字“乖乖女”。呵呵呵......當然，偶爾少不了些許的冒失。時間久了，我們也總會給她取名叫“冒失鬼”。可是，她卻絲毫不介意別人給她取外號。后來慢慢了解，才明白不是不介意，而是有時候，我們所說的話，她卻聽不懂，嘻嘻嘻......自然，她也沒少因為語言的不通，鬧過不少笑話。不是有人說：“天不怕，地不怕，就怕四川人講普通話。”的確，長期接觸這位個子高挑，皮膚不怎么白有些發黃的南方女孩后，卻吸引了我們班所有人的目光。不，應該是全校人的目光吧! 不是說，有一種人，不管走到哪里，都自帶光芒嗎?我想：踏雪，些許，會是其中的一位吧!只是這種光芒，偶爾，也會幻化為一種有趣，且對本人而言，應該是尷尬，而對圍觀者的我們而已，卻是一種可愛，哈哈哈......可是，每每遇到這樣的情況，踏雪都會羞紅了臉，不知所措。于是，了解更深之后，我們也會慢慢的有了憐憫之心，很少與她開玩笑，只是靜靜的守護著她，希望她一切安好。也許，更多的是她可愛、天真的心靈吧! 初來乍到，請多多關照 踏雪，轉入我們班是初中二年級下半學期，也就是2004年2月。還記得那天，屋檐的積雪還未融化掉，像一個一個大大的棉花糖，天空被映襯著泛白，寒風似乎還沒察覺春天的氣息已悄悄的來臨，仍肆無忌憚的刮著。對，這就是北方特有的一大景點。只是不知為何?我們的心里卻暖暖的。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 和往年一樣，開校的第一天就是大掃除。對于平常都不愛學習的我們而言，上學真的是需要勇氣。于是，和幾個玩的好的朋友，一起走進教室，聽班主任的吩咐，開始義務勞動。 剛要伸手推門，玩世不恭的司馬睿就一腳踢開了門。彭!一聲巨響，門開了。她，正在擦桌子的身子顫抖了一下，半天沒回過神。待鎮定了片刻后，回過頭，看了看我們，低頭，繼續開始手上的活。我們一行人都以為走錯了道，慢慢的移出了教室。然后，抬頭看了一眼“初二(九)班，對著呢。又看了看正在擦桌子的她，有些糾結，但還是開口了：“喂，同學，你是不是走錯了?怎么沒見過?” 只見她的手緩緩的從課桌上挪開，眼神轉向了我，想了許久，終于開口說“你好，我是新來的轉校生，我叫邵踏雪，請問垃圾倒哪里?。” 一句簡單的話語，還未來得及自我介紹，就被她那句“垃圾倒哪里?”擱在了空中。于是，作為不怎么好學的我們，面對著這樣一位瘦高瘦高的漂亮女孩，只好行地主之誼，乖乖的說：“我們去倒。”開始了打掃衛生的行程。 團結就是力量，很快，教室就打掃好了。只是那女孩，卻站在走廊上，呆呆的望著天空，也許，是初來，不太熟悉環境，有些不好意思。但對于我們這么一群整天來往于田野的孩子，在她的身上，我們看見了美好，抑或是有些羨慕或不足，也各玩各的，誰也不搭理，偶爾，我們會偷偷的看一眼靜謐中的她。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 叮叮叮......該進教室了，只見猛然回過神，急沖沖的跑進教室。剛坐下，似乎就感覺周圍不對，看了看桌兜，不是自己的書包，開始詢問旁邊的同學：“見我書包了嗎?”旁邊的同學搖了搖頭，她繼續駝著背邊看邊問“有誰看見我書包了嗎?”但仍未有任何人回憶。思考了幾秒，她猛然抬頭，往教室門口的牌子看了一眼，“初中二年級(八)班”。涮!滿臉通紅，嘴里一邊說著“對不起”，一邊捂著臉跑出了八班教室。我想：當時，我應該叫住她的。可是，礙于面子，未開口。 “報告!”她靦腆的聲音，通紅的臉蛋，直立的站姿，讓我們所有人的目光都轉向了她。 “請進!”班主任周老師說。 她以最快的速度迅速的走到了我的身后的位置，故作鎮定的坐了下來。 “今天，咱們班轉來了一位新同學。邵踏雪，給大家做個自我介紹。”周老師平和的說。 “大家好，我叫邵踏雪，我來自四川(cuan)，很高興認識大家。初來乍到，請多指教。” 未完，待續...... +10我喜歡
籠罩著大地的夜幕，隨著啟明星漸漸的隱沒，黎明也早已到來，空氣中彌漫著薄薄的輕紗;此時，村子里的房頂上也飄起了，縷縷炊 煙，瞬間，“仿佛小村被包裹在霧幻里了。不知是誰家，不時的傳出陣陣的犬吠聲，枝頭上也早有小鳥，嘰嘰喳喳的叫個不休，就是這樣溫馨、寧靜，沸騰，的田園生活，卻似乎與她無關，”今天的時間好像是凝固了;每一分每一秒，都在時刻殘酷的煎熬著她。 她穿著單薄的衣衫，被丈夫一陣拳打腳踢，好像還沒能解氣，就又順手從地上拾起短粗的繩子，“雨點般狠狠的抽打在她的身上”，除了能聽到她疼痛時發出的叫聲，你看她緊閉著雙眼，就這么一個，柔弱的農家女子 ，卻沒有一絲的求饒，始終一言不發。 男人也是打累了，扔掉手中的了繩子，蹲在地上，“嚎啕大哭了起來，嘴里還不停的嘟噥著，孩兒的娘啊!，俺們家兒子都十歲了，這么些年我也沒打過你;你為何，要和村里的那個三十多歲，沒有媳婦的光棍臭小子，相好上了呢?” 站在，旁邊的公婆，和橫眉立目的小叔子，沖著她和男人， 黑著個臉說：真個沒出息的傻東西!自己的媳婦都要被別人拐走了......“事情的真相是這樣的，十幾年以前，十八歲的巧春姑娘，出落得苗條，俊俏的臉龐上，一雙好看水汪汪的杏核兒眼” 。她母親共生了三個兒女，大姐 早已出嫁。一個嗜酒如命的哥哥，早已到了婚娶年紀，最主要的原因是因為家里貧窮，還遲遲沒有討上媳婦 ，“母親為了能有錢給兒子娶媳婦，竟然收下了，鄰村，“外號，半掛車母親送來的彩禮，擅自答應將巧春姑娘，嫁給有輕微弱智，外號半掛車的傻小伙子，做媳婦，“巧春眼睛都哭腫了，堅決不答應，母親也很無奈，不停的擦著眼淚說：丫頭，娘也是沒辦法，你爹去世的早，半掛車那個傻小子，就是有有些心眼跟不上，身體倒也如牛般的塊頭，挺能出力氣干農活的，你嫁過去，還不是你說了算嗎?就像咱們家這么窮，門臺高的人家，也會瞧不起咱們的，將來會給你氣受的 ，娘也不會害你，“半掛車他娘也說了，等你嫁過去” 她們全家都會把你當做親生的丫頭來心疼!聽母親這么一說，巧春 不哭了，就說：我聽娘的! 巧春姑娘，就這樣，按娘的意思，糊里糊涂的就嫁給了，弱智傻子半掛車，做了媳婦。一晃就是十年，后來，發生一些事情，從此喚醒了，她心中沉睡的愛......... ... 村頭，有一條清亮的小河，三五一群的村婦和姑娘們，常常高挽起褲管去洗衣服的地方，未走進，小河，遠遠的就能聽見婦女們邊洗衣服，邊說笑的聲音，當然這兒，也是巧春，常來洗衣服的老地方。緊挨著小河邊，最近的村頭，住著一戶王姓人家，孤兒寡母的就娘兒倆個，兒子在外地打工，只剩下，六十多歲的王老婆婆，一人在家里，因早年患眼病，延誤了最佳治療時機，落下眼疾，只能看到微弱的光亮，什么都看不清楚。賢惠，心地善良的巧春，每次，到小河邊去，洗衣服，路過，王婆婆家門前過，總會同情的，幫王婆婆，收拾一下，小院 和屋子，然后又 順便將王婆婆的臟衣服，拿到小河邊和自己的衣服一起，洗的干干凈凈，晾曬好，給送過來，王老婆婆總是感動的說，我要是有個和你一樣的閨女，就好了。 巧春一直這樣的幫著王老婆婆 ，時間長了，不覺習慣就成了自然 ，如有兩天不去王婆婆家 ，心里就會想，王婆婆的屋子是不是很臟 了，該打掃了，衣服又該洗了吧，就連自家很長一段時間，才做一次好吃的餃子，也不忘 給王婆婆 送過去 。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 日子就這樣，一直持續著，有一天，王婆婆的兒子，從外地打工返回來了，當他得知巧春 一直在照顧母親，竟然激動的抓過，巧春的手說：嫂子，你真好!他用力的 抓著巧春的手。好一會兒，竟然忘記了放開，讓巧春一陣臉紅和尷尬，這無意識的舉動，兩個人誰都沒在意，也沒多想!。 一次，王婆婆的兒子，打工從外面返回來，王婆婆說：成兒啊!錢掙夠多了嗎?你也老大不小的了，今年都三十二歲了，有合適的姑娘，就趕緊找一個吧，娘還等著抱孫子呢!王成馬上回答說：好的，娘你放心吧!兒媳婦，馬上就會來的。一定會孝敬您老人家。“說完這話，他抬起頭含情的眼神，瞬間掠過巧春的臉龐，”這時巧春慌亂的低下了頭，心也怦怦跳的厲害!因為她和他，眼光對視的剎那，分明看到了，那是愛漾在彼此的心間。“這是一個三十五歲的女人，第一次心中滋生的一種自然而然的情愫。后來的日子里，在外面，城市打工的他，每次回來!都要為巧春，帶回漂亮的圍巾或者衣服，巧春，推辭不過，也就收下了!，再后來，他和她相愛了!王成總是動情的擁著她說：“巧春你真美”每當王成要返回城里打工時，巧春總是依依不舍的目送著他走出很遠很遠，.直到那眷戀的身影，望不見在路的盡頭處.......... 。 又是一次，在外地打工的王成返家，在一個月明星稀的夜晚，他倆約會在村頭的小河邊，訴說著別后的想念，彼此緊緊的相擁在一起，誰也沒有想到，巧春的行蹤，早已被壞脾氣的愣頭青小叔子盯梢!被他抓了個正著，狠狠的罵道，你這個臭不要臉的，背著我傻哥哥偷男人!看我今天，怎么懲罰你們!不給你們一些顏色看看，你們真是不知老子的厲害!，就這樣，由公婆和小叔子策劃，讓傻子半掛車來教訓巧春，于是出現了開頭的那一幕 情景。 巧春和王成相好的事，在村子里像炸開了鍋，一時間村子里的男女老少都知曉，可奇怪的是，一向守舊傳統的村民們，卻無一人指責巧春，還有一些心直口快的農人們，同情的說：巧春嫁給半掛車，真是一朵鮮花插在牛糞上，再說，誰想和傻子呆在一起啊!此時，巧春的臉色更加的蒼白，她強忍住身上被暴打的疼痛，卻倔強的沒有流下一滴淚 。此時，村委會的調解人員及時趕到 ，詳細講解了一些 法律知識，有錯論錯，有事論事，此時，她哽咽著，“終于發出了，來自心底的聲音 ，我要離婚”! 。 +10我喜歡
一天傍晚，我準備要做晚飯時，女兒女婿一臉的不悅回到家里，我還以為小兩口吵架了呢，正要開口詢問，女兒氣哼哼的把包往沙發上一扔，便數落開來：“媽，那個小飛太過分了，看上去挺老實的，怎么可以這樣啊！”未等我反應過來，她又接著嘟囔：“今天下午，對面的陳歌告訴我，她家的伙計看到小飛今天一早和一個年輕人鬼鬼祟祟的從店里提溜兩個大旅行包走，讓我看看店里丟什么沒有？一開始我還不相信，等我到店里問他昨晚是不是有人在這里過夜時，他支支吾吾的說他表哥從湖南長沙回家，特意路過這里來看看他的。不過，他言辭閃爍，有些慌亂，顯得心虛的很。”“你們可發現丟什么沒有？”我問她。“后面的庫房堆得滿滿的，少點什么小東西哪能看得出來啊！媽，這個人我和劉海都不想用了……” 上世紀九十年代初期，女兒女婿在六安市建筑市場開了一家建筑材料裝飾商店，生意很好，就雇了一個人，這個小飛是我姨弟從老家碭山介紹來的，小伙子眉清目秀，挺老實的一個孩子。在店里干了幾個月，很得女兒女婿的喜歡和信任，平時都是讓他自己在店里吃住，如今出了這樣的事情，還真是有些意外。“你們該沒有直接問他拿沒拿東西吧？”我問女兒。“沒有，考慮到他是舅舅介紹來的，再說又沒有抓住什么把柄，怎么好意思直接問他啊？”女兒不忿的回道。“我和劉海的意思是讓他自己把東西拿回來，我們就不追究了，然后就讓他走吧，這樣的人誰敢用啊？”聽女兒這么一說，我心里稍感欣慰，女婿劉海平時的脾氣不大好，這次沒有莽撞行事，倒有點出乎我的意料。 這個人肯定是不能再用的了 ! 當面質問還真有點難為情，何況他不一定承認，為這點東西報警查辦，這對于年輕人來說將永遠是個污點。但是，兩包東西就這么讓他不聲不響的拿走，想想都讓人氣悶，就像吃飯的時候看見一只蒼蠅那般的惡心欲嘔！年紀輕輕的手腳就不老實，將來如何得了？思來想去，我讓女兒女婿明天到店里還像往常一樣，當作什么事情也沒有發生。 晚上十點多鐘，我給姨弟打電話，讓他轉告小飛家人，說小飛在店里因偷東西剛才被公安局帶走了，而且小飛什么都招了，如果贓物不送回來，有可能會被判刑！說完我便直接掛斷了電話，反正這個時候他們也無法找小飛求證。沒要二十分鐘，我家的座機便急切地狂叫起來，不出所料的話應該是小飛父母打來的。他表哥清早從六安走的，中午就應該回到碭山，小飛讓他帶走的東西他們下午就應該收到，對于這樣的不義之財他們能心安理得的接受，有縱惡貪贓的嫌疑，如今事犯，知道著急，為了以示薄懲，我故意不接電話，任它在那里響個不停。自動停了之后，不到兩分鐘，電話再一次急切地響了起來，我不急不忙的接起：“喂，你哪位？”我的話音剛落，電話那頭便傳來一聲急切的呼喊：“是老姐姐嗎？我是小飛他爸，首先向您說聲對不起了！沒想到小飛會做出這樣丟人現眼的事情，娃他娘剛才告訴我小飛表哥傍晚送我家一些東西。”未等我接腔，他又接著說道：“我現在沒在家，具體多少東西我也不清楚，明天我會和娃他娘把東西給您們送回去，并親自向您們賠罪，還望您們一家高抬貴手，饒了小飛這一次……”邊說邊一個勁的在電話里賠禮道歉。“小飛他爸是吧，發生這樣的事情，我們也沒想到啊！今天女婿去店里發現丟了一些東西，先問的小飛，他說他不知道，我女婿才報的警，你看看，這親戚里到的弄得多不合適。這樣吧，明兒你把東西送來就行了，就不要讓弟媳跟著跑了，孩子在這里不會有事的，你們放心吧。”聽我這樣說，電話里傳來一聲聲感激的話語。 第二天中午，一輛警車停在我家門口，原來小飛他舅舅是碭山縣局的，今天親自開車送小飛爸過來，一打開車門便滿面堆笑的說：“老姐姐，實在是對不住了，孩子在這里給您們添麻煩了!我帶他爸登門賠罪，還望您們大人大量，多多包涵！”小飛他爸更是直接拉著我的手說：“老姐姐，對不起您們了，孩子做出這樣丟人的事，是我沒有教育好，我給您賠不是了!”說著便要向我鞠躬，我趕忙拉住他：“沒什么的，孩子年輕，讓他改過就好。”接著小飛舅舅從車上拿下來兩個旅行包，就地打開，里面裝滿了插座開關燈頭電纜線之類的東西，并讓我女婿看看東西都對不對？說東西原封不動的都拿回來了。我女婿忙說不用看了，先進家里喝杯茶再說吧。小飛他爸又從車上捧下來兩箱碭山雪梨，說是家鄉特產，特意帶來讓我們嘗嘗的。 見到他們這種態度，女兒女婿熱情的把他們讓進家里，沒坐一會，他們便急著要去拘留所看小飛。我笑著說：“孩子沒事的，你們放心吧，現在已是晌午了，吃個便飯，我們邊吃邊聊，吃完飯就讓他們帶你們去看小飛。”我們說話的功夫，女兒已經把酒菜擺上，他們都是敞亮人，沒再客氣。 “今天大老遠的把你們從碭山招來，還真是有點過意不去，我先干一杯，算是賠罪！”女婿首先站起來向他們表示歉意。“哪里哪里，孩子在這里做出不恥之事，您們大人大量不與計較，我們已是感激不盡了，這又上門叨擾，更是慚愧的很，說不好意思的應該是我們才對！”小飛舅舅邊說邊和小飛爸一起舉杯站起。“其實吧，這件事情我并沒有報警，小飛現在店里看著賣貨呢，到目前為止，他還不知道我們發現他私自拿東西的事情。”聽我女婿這么一說，他們的表情明顯有些錯愕。“但是，出了這樣的事情，如果我們不與追究，對小飛來說也是不負責任，畢竟他還小，以后的路長著呢，所以我和岳母決定，把你們誆來，希望你們能夠理解。至于那點東西，說實在的，我們真不怎么在意的。”聽到我女婿這樣說，他們的情緒都很激動，尤其是小飛他爸，非常激動的來到我面前：“老姐姐啊！讓我說什么好呢，您們一家能這樣為小飛著想，真是太感謝了啊！”說著便又要鞠躬。我趕忙制止他，“不需要這樣子的，年輕人犯點錯誤可以理解的，這也算是他成長路上的一次教訓吧，希望你們明天把他帶回家，就不要再苛責他了，畢竟他的歲數還小，做什么事情不考慮后果，還是少不更事啊！”事情解說開來，賓主皆歡，酒桌上的氣氛親切熱烈起來，推杯換盞之際，他們邀請我回老家轉轉，正好我也有兩年沒回去了，留他們住了一宿，第二天早上，我搭上他們的便車踏上了返鄉之旅…… +10我喜歡
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